कैसे बनें एक खुश रहने वाला इंसान ? Just a simple idea by Robin Sharma

कुछ दिनों पहले मैं Robin Sharma की Greatness Guide 1 (हिंदी वर्जन का लिंक)  पढ़ रहा था. I must say, ये एक बहुत अच्छी किताब है. और इसको पढ़ते-पढ़ते मैंने Greatness Guide 2 भी आर्डर कर दी है.

अपनी इस किताब के चैप्टर 14 “How to Be a Happier Human” में रॉबिन बताते हैं कि कैसे उनकी एक सिंपल आईडिया ने उनसे कोचिंग ले रहे  executives और entrepreneurs के लिए बड़े अच्छे ढंग से काम किया है.

और वो सिम्पल आईडिया है-  

If you want to be happier, do more of the things that make you happy.

यदि आप खुश रहना चाहते हैं तो उन चीजों को और भी अधिक करें जो आपको  खुश करती हैं.

ये बहुत obvious सी बात लगती है पर है नहीं…और क्यों नहीं है ये बताना कोई rocket science नहीं है. अगर हम अपने पुराने दिन याद करें तो बहुत सी ऐसी चीजें थीं जो हमें खुशियों से भर देती थीं… कुछ तो ऐसी चीजें थीं जिनको करने से अगर माँ नहीं रोकती तो हम सारा दिन बस वही करते रहते….और ये सिर्फ बचपन की बात नहीं है…even हमारे adolescence और college days तक हम ऐसी बहुत सी चीजें किया करते थे जो हमें एक elongated state of happiness में ले जाती थी…

• हम क्रिकेट खेलते थे…
• हम पतंग उड़ाते थे…
• हम गाने सुनते थे….गिटार बजाते थे…

और बहुत कुछ ऐसा करते थे कि बस मजा आ जाता था…

मैं अपनी बात करूँ तो मैं घंटों अपने बेस्ट फ्रेंड के साथ chess खेला करता था… और MBA के दौरान TT खेलने में बहुत मजा आता था…

लेकिन…फिर पढ़ायी पूरी हो गयी… जॉब शुरू हो गयी… शादी हो गयी… जिम्मेदारियां बढ़ गयीं… सपने बड़े हो गए… chess… TT … गाना-वाना सब पीछे छूट गया…

और वो बहुत obvious सी लगने वाली बात एकदम unobvious हो गयी.

Let me clarify one thing here… आज मैं जॉब नहीं करता…मैं full time gyantapri और अपने YouTube Channel पर काम करता हूँ और ये मेरा पसंदीदा काम है…but still…आपका पसंदीदा काम भी उन खुशियाँ देने वाली छोटी-छोटी activities को replace नहीं कर सकता…

आज भी अगर कोई पूछे कि दोस्त के साथ chess खेलने में ज्यादा मजा आता है या AKC पर किसी great leader के quotes डालने में तो जवाब “Chess” ही होगा.

दोस्तों एक बात जो हमें हमेशा ध्यान में रखनी चाहिए वो ये है कि-

इसलिए हमारे purpose of life का एक बेहद ज़रूरी हिस्सा है… खुश रहना… सचमुच खुश रहना…

 करिए पीछा अपने सपनो का….करिए मेहनत रात-दिन… बढिए आगे ज़िन्दगी में अपने पर करिए ये सब खुश रहते हुए…मुंह लटका कर नहीं…और खुश रहने का शायद ये सबसे आसान और कारगर तरीका है….

उन चीजों को और भी अधिक करिए जो आपको  खुश करती हैं…

और उन चीजों को आप तभी अधिक कर पायेंगे जब आप उन्हें अपनी To-Do-List का हिस्सा बनायेंगे… उन्हें अपनी रूटीन में कहीं न कहीं fit करेंगे… and I am telling you… जब आप ऐसा करेंगे तो आपकी personal और professional life भी खुशहाल होगी…क्योंकि internally charged up and happy person… अपनी life में और भी happiness attract करेगा…और भी खुशियाँ फैलाएगा….  

तो मैं तो चला शतरंज खेलने…आप क्या करने जा रहे हैं?